Home Poradniki

Poradniki

Jak się rozwijać w czasach wyzwań

Qba
Poniżej przygotowałem porady, które mam nadzieję pomogą Tobie w tych ciekawych czasach wyzwań. 1. Zaufaj Intuicji Każdy z nas ma intuicję, która uaktywnia się często w sytuacjach wyjątkowych, aby pomóc nam podjąć właściwy wybór, nawet wtedy, gdy pozornie nic nie wiemy na dany temat. Intuicję można traktować jako instynkt obecny w człowieku lub jako duchowe…

Jak przetrwać trudne czasy i się rozwijać

Qba
Sytuacja jaka jest w Polsce i na świecie, każdy widzi i nie ma potrzeby abym pisał tu tego co oczywiste. Faktem jest, że nasze życie zostało wywrócone do górny nogami, nasza wolność jest zagrożona (coraz jej mniej ostatnio) a materialny byt dla wielu wisi na włosku. A może być gorzej, zanim będzie lepiej. Co więc…

Jak medytować – techniki medytacji

Qba
Dzięki popularyzacji tematu medytacji, zapewne miałeś/miałaś okazję usłyszeć o tym, że medytacja przynosi wiele korzyści zarówno dla ciała jak i dla ducha. Naturalnym pytaniem jest więc ok ale jak medytować? W poniższym artykule przybliżę Ci czym jest medytacja, jak medytować, oraz pokażę Ci techniki medytacji. Żyjemy w świecie w którym odnalezienie spokoju, równowagi i harmonii…

Alternatywne Linie Czasu, a Podróż Świadomości

Qba
Wszyscy podróżujemy pomiędzy alternatywnymi liniami czasu. Podróżujemy pomiędzy alternatywnymi rzeczywistościami i przez większość czasu nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy.Co jednak jeśli mogli byśmy zacząć podróżować świadomie? Dokąd by nas to zaprowadziło..? W niniejszym artykule przedstawię Wam bardzo szczególny pogląd na rzeczywistość, który otwiera zupełnie nowe możliwości świadomego rozwoju, oraz nawigowania swoim życiem. Istnieje…

Po co nam wysoka samoocena

Qba
Samoocena jest podstawą wszystkiego. To od niej zależy nasz rozwój, nasz sukces, nasze szczęście i nawet miłosne relacje. To samoocena wpływa na to, ile zarabiamy i czy awansujemy. I to właśnie od niej zależą nasze dobre lub kiepskie stosunki z innymi ludźmi. Niektórzy o tym wiedzą, inni nie, a jeszcze inni słyszeli, ale i tak…

Dwie minuty, które zmieniają życie

Qba
Zapewne zastawiasz się: „Jakie dwie minuty mogą zmienić moje życie?” Pełno jest takich chwil każdego dnia – są to chwile, kiedy decydujemy o tym, że coś zrobimy lub czegoś nie zrobimy. Nasze życie składa się z podejmowanych na każdym kroku decyzji. Każdego dnia mamy szansę coś zmienić i każdego dnia decydujemy co zrobimy ze swoim…

Mapy Snów

Qba
Czasami miewamy bardzo rozbudowane sny, które nas intrygują, które się powtarzają, lub które chcieli byśmy z jakiegoś powodu powtórzyć. Niektóre sny spontanicznie powtarzają się. Ich fabuła potrafi minimalnie się różnić, ale pewne motywy, jak sceneria, potrafią długo powracać w kolejnych snach. Jeśli to sen przyjemny to fantastycznie, a jeśli to koszmar, to już trochę mniej…

Co pomaga zasnąć

Qba
Nie mogę zasnąć. Nie mogę spać. Leżę w łóżku zmęczony ale sen nie przychodzi. Kiedy już zasnę, źle sypiam, a rano budzę się zmęczony. Czy któreś z tych stwierdzeń opisuje również Twoją sytuację? Co pomaga na zaśnięcie Kłopoty ze snem to dziś niemal choroba cywilizacyjna. Szybie tempo życia, stres, oraz dużo rzeczy, które stymulują nasz…

Jak się wyleczyć z koszmarów i wypoczywać we śnie

Qba
Ludzie z rożnych powodów miewają koszmary senne. Koszmary potrafią skutecznie utrudnić nocny wypoczynek, nie dawać spokojnie spać, a nawet spowodować w skrajnych przypadkach, że boimy się położyć do łóżka w obawie przed kolejnym nocnym koszmarem. Koszmar senny to takie fatalne zjawisko, ponieważ zazwyczaj nie umiemy się przed nim skutecznie bronić. Sen to czas, kiedy tracimy…

Co pomaga na depresję

Qba
Kilka lat temu miałem depresję. Nikt nie wiedział, jak źle się czułem i jak bardzo żyłem na krawędzi wytrzymałości. Trzymałem to dla siebie, żyjąc w przekonaniu, że przecież jestem inteligentną osobą, mam też jakąś wiedzę, więc po prostu muszę sobie z tym poradzić, jakoś to “rozchodzić” lub „przeczekać”. Czas mijał a ja czułem się coraz…

Uzdrów swój problem za pomocą wahadełka

Qba
0
Jeśli chcesz wspomóc swoje ciało w procesie regeneracji Jeśli potrzebujesz udrożnić i poprawić jakość przepływu energii Jeśli chcesz aktywować uzdrawiające procesy podświadomości Ten artykuł jest dla Ciebie. Artykuł przedstawia psychologicznie oraz ezoteryczne aspekty pracy z wahadełkiem w celach wspomagania procesów regeneracyjnych oraz uzdrawiających w ciele człowieka. Praca z wahadełkiem nie powinna stanowić substytutu dla normalnego…

Jak wyjść z kryzysu

Qba
0
Jeśli dotyczy Cię: Kryzys zdrowotny Kryzys finansowy Kryzys tożsamości Kryzys w związku Jakikolwiek kryzys To ten artykuł jest dla Ciebie. Artykuł stanowi poradnik pomocny w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Jeśli Twój problem jest natury medycznej, nie wahaj się skorzystać z pomocy specjalisty. Nawet wtedy jednak informacje tu zawarte mogą wspomóc Twój proces wychodzenia z…
You cannot copy content of this page